チューブ！！

今骨盤ダイエットなるものでチューブ使って骨盤矯正して代謝揚げてダイエットする方法です。


ホームセンターにチューブがありますので購入しました。


ゴムチューブはリハビリ用トレーニングにも利用できます。


これで骨盤に回して固定する、片周りにタスキガケして背中矯正、足につけてトレーニングする方法です。


最初だけですが骨盤矯正するにはもってこいの方法です。


しばらく試してみます。