いまだにサウナスーツダイエットでもやっているのでしょうか？？？
サウナスーツとして利用して体温上げて汗だしてダイエットする？？？
しかもウンドブレーカーだけでなくスエットパーカーの上下の重ね着して厚着してウオーキングしている女性もいます。
明らかに誰が見ても暑いですよ！！
運動方法が間違っていることは気づかないのでしょうか？？？
体温低いのは他に原因あるからまず体温上げないと無理ですよ！！
食事管理、筋トレに変更する等根本的な改造が必要ですよ！！
冷たいものばかり食べている、エアコンばかりの生活で体温低下した。
近所に女性外来専門の個人病院があります。田舎ではすごい珍しいことです。
それが一日中夜中まで駐車場あふれかえっています。
混雑しています。体に不調ある女性が多いのでしょうね！！
阿保理論にあるようにまず体温上げるような食生活に変更する必要がありますよ！！
なんで間違っていることに気づかないのでしょうか？？？
残念です！！