リハビリと同じで真剣にやっていないだけです。幾ら教えても真剣にやっている人は少ないです。
原因が””自分に問題””あるだけです。
食生活にもありトレーニングもまともにやっていないでノラリクラリと時間つぶし！！？？？
本人が自覚しない以上何も変わりません。
メタボのオジちゃんジムにいながら時間つぶしだけで話がメイン、トレーニングは１０分程度で後は徘徊！！
本人に問題あるだけなのに毎回体脂肪計で計測してばかり！！
ジムには来ているのですがトレーニングはほとんどやっていません。ノラリクラリと徘徊しているだけ！！
そういう人にはビデオカメラで行動監視すれば自分の行動に問題あることに気づきますよ！！
周りが幾らアドバイスしても自分の行動を認識しなければ根本的な解決にはなりません。
ビデオ撮影して後で検証する。
ジムにいながらどのくらい本気でトレーニングしているか、オシャベリ時間がどのくらいか？？
全て毎回検証すれば本人にも自分の行動の問題点に気づきます。
こういう人はまず自分の行動に問題あることに気づきませんから客観的に検証しないと説得力が無いです。
幾ら記録とっても客観的に自分の行動撮影されれば誰でも問題点に気づきます。
いつもトレーナーに文句言っているメタボの人！！
自分の行動撮影すればすぐに問題点が見つかりますよ！！
こんな事までしないと理解出来ないから残念ですね！！