首をチェックしてから顔トレするということです。
出席している女性はほぼ年齢がホウレイ線が見え始め老けた顔が気になる年頃の人ばかりです。
顔トレだけでなく体もメンテナンスが重要ですよ！！
顔トレすれば確かに効果出ますが顔も含めて体全体メンテナンスしない限り一時しのぎに過ぎませんよ！！
筋肉少ないと顔だけでなく体全体に様々な症状が出てくる事を宝田先生も言っていますよ！！
出席している人は体もメンテナンスする必要ある人が多いですから・・・
”筋トレ＋顔トレ＋コルギ”やればかなり変わりますよ！！
そこに”加圧”が加わればなお更強力ですよ！！
後は本人のやる気しだいですよ！！