女性には必須!!?? 目を守るためにポリフェノールのどらいフーズ食べています。 今回はプルーンです。 鉄分、アントシアニン、ポリフェノール等女性にとってはうれしい成分が含まれています。 そのまま食べてよし、カップに入れてお湯で溶かして膨らませて飲んでもよし。 アンチエイジには必須ですよ!!