健康診断の時期です。


このときばかりメタボ連中は結果が悪く出て改善するといってジムに入会します。


ジムにとっては儲け時です。稼ぎ時です。


しかしせいぜい1ヶ月でメタボさんは来なくなります。


普段からウオーキングらしきこともしないでイキナリジムに行き激しいトレーニングして2,3日でキツクテやる意欲減退し二度をジムに行きません。


ジムもメタボさんの要求に沿ってメニュー組んでいます。1ヶ月で10kg体重落としたいと・・・・


無理な要求に沿うようにそれだけ無理なメニュー組みます。

幾ら肉体的、医学的に無理でもメタボさんは無知なのでトレーナーも説得できませんのでしょうがなくやっています。


自分の要求の沿ってやっているのにメニューについて来れなくて反対に逆切れします。


今まで自分で健康管理しなかった本人が悪いのに・・・・・・・



家で自分でやるかと言うと受身の姿勢なのでやる気も出しません。



大変ですね~~~!!