アスタキサンチン！！

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アスタキサンチンを補充すればアンチエイジ効果も高められます。


サプリでしたらかなりの高額なので食材で取ります。


エビ、サケ等海の恵みから取れます。


そのままでなく調理する時混ぜれば良いだけですから・・・・


かなりの効果が期待できますよ！！