病気予防！！

これは面白いです。


今の西洋医学だけの考えを改め昔ながらの東洋医学的な病気予防方法を説明しています。



江戸時代の貝原益軒８４歳まで生きた人の生活の知恵（当時は平均寿命５０歳）が今の時代に合わせて提案されています。



日本古来の東洋医学的な内容ですが参考になりました。