にきび治す！！

マクロビのような食生活して体質改善しましたが時々甘いものいただくので食べると必ず顔に”ニキビ”ができます。



そのときはこの本の中に書かれていることをします。薬は使いません。


体温めることとニンジンリンゴジュースだけです。顔はコルギを行います。



そうするとほんの２,３日で消えていきます。肌のターンオーバーが早いのか？？元通りの肌に戻ります。


書かれている内容はお金のかからない方法ばかりです。


本当に実用書として優れていますよ！！