植物には有効でも人体にはどこまで有効か分かりません。
ちなみに
http://www.japan-ion.com/btob/03_3ALA_japan.pdf
内容見てみますとほとんど成長ホルモン剤と同じような効果です。
化学合成のアミノ酸と自然にあるアミノ酸はちがいます。人体にある成長ホルモンと合成物質である成長ホルモンも違います。
効果は似ていますが副作用があります。自然のものでないですから・・・
脳梗塞の患者さんに応用出来ないかと研究中です。
確かに医学的には研究必要です。しかし普段から自分の健康は自分で管理する。自己管理力が必要です。
高齢になっても運動は必要です。
筋肉衰えないようにカアツトレーニングで予防医学的に自己管理したほうがいいですよ！！
加圧のほうがはるかに安全で好きなだけやればすぐに効果として表れてきますからこちらのほうが良いですよ！！