筋トレ、トレーニングに関して一人でするのが好きな人と誰か一緒にやるのが好きな人がいます。
リハビリのよう結果が見えてこないとやる意欲喪失してしまう可能性があります。そこでサポートスタッフがイロイロ動機付けしてやる意欲出してもらうようにします。
スポーツの怪我によるリハビリは早く治したいという意欲強いから一人で勝手にリハビリやった方が治る可能性が大きいです。ほったらかすと元通りになる可能性が少なくなります。
何か動機つけないと到底続けられませんよ。
キレイになるとか、体大きくする、スポーツ能力向上させる等何らかの目標がないと到底続けられませんよ。
仲間と一緒にやると次第にどちらかが効果でて一方はなかなか変わらないことで最後には離れてしまいますよ！！
ちなみにシュワちゃんのようになりたいだけですが・・・
ガリガリがどこまで出来るのか難しいですが秘密のジムでトレーニングしているので設備少ないのがネックですが挑戦です。
ああ～～モット筋肉欲しいよ～～～！！
リハビリのよう結果が見えてこないとやる意欲喪失してしまう可能性があります。そこでサポートスタッフがイロイロ動機付けしてやる意欲出してもらうようにします。
スポーツの怪我によるリハビリは早く治したいという意欲強いから一人で勝手にリハビリやった方が治る可能性が大きいです。ほったらかすと元通りになる可能性が少なくなります。
何か動機つけないと到底続けられませんよ。
キレイになるとか、体大きくする、スポーツ能力向上させる等何らかの目標がないと到底続けられませんよ。
仲間と一緒にやると次第にどちらかが効果でて一方はなかなか変わらないことで最後には離れてしまいますよ！！
ちなみにシュワちゃんのようになりたいだけですが・・・
ガリガリがどこまで出来るのか難しいですが秘密のジムでトレーニングしているので設備少ないのがネックですが挑戦です。
ああ～～モット筋肉欲しいよ～～～！！