イメージ 1

先日ジムで久しぶりに数年ぶりに女性(30代)に会いました。


昔20代の時に会った時には顔がかわいかったのですが・・・・



いや~~年月とは恐ろしいですね~~~!!(お互い様ですが・・・)



ジムでダイエットに励んでいました。しかし顔は無表情のままでトレーニングしています。


仕事、ストレスの為か??ズ~~ット無表情です。


話する時だけ顔が動きます。その後は無表情・・・・・・・




顔のまぶたは垂れ、ほっぺがふくらみ垂れた感じで完璧な二重アゴでまるで”ブルドッグ”の顔のようです。(失礼!!ペコリ!!)




一方同じエリアで筋トレしている女性(同じ30代)は真剣にトレーニングして顔を歪めているのか??引き締まってキリリとしています。




ジムにいる時ぐらいストレス発散する為にも顔歪めて表情筋働かせましょうよ!!


Bodyと同じくFaceもキリリと引き締まってきますよ。

せっかくジムにいるのだから顔トレもしましょうよ。


周りから真剣にトレーニングしているように見せかけて顔トレで二重アゴ、ホウレイ線消しましょうよ!!