イメージ 1

かの有名な石原先生の本です。


女性向けの本は最近出版されていますが、内容が気になっていて目を通してみました。



内容は断食ダイエット、体温める食事法、ニンジンリンゴジュース,ショウガ紅茶の案内、女性特有の症状別にショウガ紅茶に一つブレンドすれば症状緩和すること。



内容は女性向けになっています。



これならわざわざジムに行かなくてもダイエット器具購入しなくても自分だけで簡単に実行でき継続できる内容ばかりです。



本来の人間の持っている免疫機能を活性化することばかりですよ!!