やった～～！！バナナが安心して購入できる。以前のようにバナナ安くなるぞ～～！！
昔の納豆ダイエットの時も1ヶ月ほどでブーム終了しました。
食ってやせるというアホナダイエットがメデイアによって取り上げられその情報に載せられバクバクと食べて結局ただ太っただけで痩せなかった。
運動しないで食べてやせると言うアホナダイエットはありませんよ！！
普段から体動かさないで一日の行動量が少ないのにそこでバクバクと食べれば以前より太るだけ！！
運動量が少ないだけなのだから食事のカロリーを少なくし運動を多くすれば良いだけですよ！！
週に２,３回筋トレを３０分限界まで追い込んで後は食事のカロリーを少なくするだけ・・・
ダラダラ運動が効果ないばかりか集中力なくし結果として運動やる意欲減退します。
せいぜい集中できるのはサーキットトレーニングのように３０分が限界ですから一日の３０分だけ自分を追い込めば良いだけですよ！！
ダラダラトレーニングは効果ないです。時間の無駄ですよ！！
ああ～～これでバナナが安心し購入できますよ！！今までは朝一に並ばないと売り切れになっていましたから・・・