肌をキレイにする方法！！

これは4年ほど前に出版された本です。



今のアンチエイジの走りとなっている内容です。


身近にある自然食材を使ってデトックス、シミ、シワ、たるみ、女性特有の肌の悩みを解決する方法が簡潔に説明されています。



今は朝断食で定評ある石原先生とその奥様エレーナさんの共書です。




一言で言えば””体を温める””だけで全ての肌の悩みが解決できます。


内容はアンチエイジ分野では定説となっていることだけで化学薬品使ったコスメはＮＧです。