http://blogs.yahoo.co.jp/jgpqn373/41753455.html
に記述されているようにニンジンリンゴジュースがロシア、欧米で病院の現場で病気治療の一環として行われていることが説明されています。
本当はニンジンジュースのみです。
調理して食べるには問題ないですが、ジュースとして飲み場合にはやはり””ニガイ””味がします。
これを飲んで健康になると思えば意志の力で飲みきれます。
しか～～し、やはり””マズイ””、””ニガイ””ということで薬よりもきついです。
そこでリンゴ追加されています。
でも今の季節はリンゴ無いので、バナナを変わりに追加して飲みます。
飲んでみてマアマアおいしいです。見た目は見せられません。グロテスクすぎて・・・
これを半日断食として実行すれば明らかに体脂肪落ちるかも？？？？
やはり飲んでみてこれならば半日ぐらいお腹すかないですよ。空腹感が感じません。
石原先生が５９歳？？でほとんど少食で運動しても疲れないと説明していることが実感できます。
しばらく３ヶ月ぐらい実行してみます。体調変化がどのように変化するか実験です。