エアロトレーニング！！

本日長野マラソン行われました。



でもエアロトレーニングをやってきました。



マラソンは興味ないです。


痩せることは簡単に出来ますが筋肉つけることはなかなか難しい体質のようです。



気温１８度エアロトレーニングには最適な温度です。