40歳過ぎたら自分の責任!! これはかの有名な白澤先生の本です。 アンチエイジを目的に食事メニューの案内です。 新しい効果も盛りだくさん説明されています。 メニューは簡単に調理できるものばかりです。 長寿遺伝子をオンにする方法もあります。 これは最新のアンチエイジを説明していますよ!!