酵素の効果？？

先の


http://blogs.yahoo.co.jp/jgpqn373/38673419.html


で記述したようにマクロビ食をメインにしてから１年以上たちました。



体は元気で筋トレ後の疲労が軽減しました。


ダイエット、いわゆる体脂肪減少効果もかなり楽に出来ます。


加圧、筋トレ、マクロビ、呼吸法で体がかなり変わることを実感しました。


たんぱく質、ビタミンサプリ摂取するよりも酵素摂取した方がかなり体の変化が出ますよ。




いや～～～酵素さまさまですね～～～～！！　　！！＾＾！！