いわゆるカロリー本です。
今はマクロビ、免疫アップ食事にしていますのでほぼ内容分かりますので使えなくなりました。
まあ、参考用に時々読んでいます。
最初のときはかなり勉強になりました。今はお役ゴメンとなってしまいました。
アリガトウ、ご苦労さん！！
いわゆるカロリー本です。
今はマクロビ、免疫アップ食事にしていますのでほぼ内容分かりますので使えなくなりました。
まあ、参考用に時々読んでいます。
最初のときはかなり勉強になりました。今はお役ゴメンとなってしまいました。
アリガトウ、ご苦労さん！！
いわゆるカロリー本です。
今はマクロビ、免疫アップ食事にしていますのでほぼ内容分かりますので使えなくなりました。
まあ、参考用に時々読んでいます。
最初のときはかなり勉強になりました。今はお役ゴメンとなってしまいました。
アリガトウ、ご苦労さん！！