目の対策!! これは便利です。 医学的な症状と対策気宇、漢方の治療法、図解つきで最新情報満載です。 目だけでその人の健康状態全てがわかる。アメリカでは目で健康診断しているとか。 食事管理で目の健康保てる。食事内容はほぼマクロビです。 顔トレと、目のトレ、エクササイズも説明しています。 いや~~~、顔トレが目にも役立っているなんてすごい!! 勉強します!!