ＤＶＤ見ました。明らかに昔のトレと違い最新の効果ある方法取り入れてありますよ。
やはり主婦だけあって主婦の目線から今までの経緯とそれからどのように今に至っているかを説明してありますよ。
これ読んでいて誰かに似ていると思いました。
そうだ！！マミイだ！！
マミイの人生と同じ軌跡を歩んでいるようですよ。
モムチャンという造語はチョンダヨンさんから生まれました。
始めの写真は過去の体型と比較する写真のために自ら写真屋でこのカッコウで行き写真屋に怪訝な表情されましたが取った物です。それからが人生変わりました。
ビルダーと違い男もモムチャンに憧れる人もいます。
専門用語使わないでなぜエクササイズ、栄養、休養必要か、そしてファッションも楽しめるか。
分かりやすく説明してありますよ
また韓国にも”イチャモン老人”いるのですね。
これはお勧めですよ。