メタボ食

これは知人が中身知っているから食べたくないといっています。


カップラーメンも含めてファーストフードはメタボになります。

当然体脂肪落ちにくくなります。


５年ぐらいから食べていません。中身知っていますから・・・




最近はマクロビに食生活移行して明らかに体調変わりました。


明らかにアンチエイジ食です。



これからもマクロビ追求するぞ！！