今のジムで明らかに女性、若者は土、日曜日になると中高年男性と一緒にトレするのが嫌らしく、時間帯変更してトレしに来ています。




要するに嫌な人いない時間帯にトレ効果出す為に集中できる時間帯選んでくるようになりました。



皆考えていますね。



本日もチョコット顔出してきましたが、明らかに皆イキイキ、ガンガントレしていました。




やはりトレに集中できる環境は大切ですね!!