秘密のトレ。。

今現在まで筋トレ以外にも秘密のトレも行っています。しかしブログ上で公開するわけには行かない理由があるのでそのままずっと秘密にしておきます。後数年立てばある程度みんなが理解してくれる時代が来ると信じてトレしています。日本人には日本人が考えたトレをしてもよいのではないかと共鳴してトレを行っていますので、今まだは海外のトレを真似してトレしてきましたがそろそろサッカーのオシム監督のように日本人特有のトレを行っていく時代になってきたのではないかと思い1年ほど前から秘密のトレを行ってきました。
アンチエイジ対策として効果的なトレでありますので今もって秘密にしておきます。
効果は今までの筋トレよりもはるかに効果あります。この若くもない肉体に鞭打ってトレしなくても効果ありますのでメインでこのトレを行っています。
今後どのくらいこのトレが効果出てくるのか人体実験です。今は秘密です＞＞＞！！。。
2,3年ほどトレを行って効果ありましたら公開したいと思います。。
それまで待っててね。。。