食事のみでダイエットの方法色々あります。医者でも未だに低炭水化物ダイエットを信じている方がいますが生物は基本的に食事と運動、休養を組み合わさって生きているのに、現在人は断然運動不足であることが明らかなのに食事療法でダイエットする方法、簡単、楽な方法を薦める人、雑誌があります。単に運動すればよいことなのに。。
リハビリでも同様です。基本的に運動不足が原因でリハビリを受けざるを得ない体になっった方はどうして運動しないのでしょうか。細胞の代謝があって生物生きているわけですからそこで体を動かすことをやめてしまうと細胞代謝低くなり結局それで構成されている体に影響してくるわけですから。
食事のみでダイエットすることには疑問があります。基本的に運動をすれば正常な体になるわけですから。食事のみでダイエットする考えを改めませんか。。
リハビリでも同様です。基本的に運動不足が原因でリハビリを受けざるを得ない体になっった方はどうして運動しないのでしょうか。細胞の代謝があって生物生きているわけですからそこで体を動かすことをやめてしまうと細胞代謝低くなり結局それで構成されている体に影響してくるわけですから。
食事のみでダイエットすることには疑問があります。基本的に運動をすれば正常な体になるわけですから。食事のみでダイエットする考えを改めませんか。。