こちらのジム
http://www.raku-nakano.com/schedule/seminar/2419.html
マシンがびっちり並んで歩くスペースがないです、
当然トレーニングに集中してできるかというとできません、狭すぎるから!
隣の人との距離が近いので集中できません、
体でのデカい人は無理です。
トレーニングするにはパーソナルスペースが広くないと集中できません。
狭いジムだと隣の人と距離が近くで夏になると体臭で臭くて集中できません、
やる気無くなってきます、
特に老人が多いジムはほぼトレーニングになりません、マシン座ってたまり場にするから!
トレーニングは集中して追い込む環境がないとできません。
ぐうたらメタボやる気ない老人が多いジムはほぼトレーニングになりません。
ジム選びは気をつけませんとね!
