メタボさんがジムでトレーニングしても結果が出ません。
理由はトレーニング知識がないことと行動力がないこと、自己管理能力がないことです。
家でもぐうたらで食べ放題のメタボさん、ジムでもぐうたらです、
家でも動かないメタボさんはジムでも動きません、
ジムで動くと言っても楽なことしかやりません、当然簡単な楽なトレーニング？らしきことやって家帰ってさらに食べる。
食べることにしか興味ないメタボさんはやせることはないです。
ジムでもトレーニングなんてしません、楽なことしておしゃべり！暇つぶしです。ほぼトレーニングしません、
家でも動きませんからジムでも動きません、口だけ動かしているだけ！
こんなメタボさんはやせません、自己管理もできませんから、食べ放題のぐうたら生活が好きですから！
メタボな中高年が痩せないのは自己管理ができないから！
トレーニングするにしても勉強しません、細切れ知識で簡単なトレーニングするだけですぐに飽きてしまいます。
飽き性で短気なメタボさん、やる気ないです、ジムでもやる気なし。
ぐうたらメタボさんが痩せないのは自分にすべて問題あります、しかしジムに来ても他力本願でやる気なしでトレーナーに逆切れするメタボさんもいます。
すべて自分に問題あるだけ！
困ったことです、なんで自分が悪いと思わないのでしょうか？
他力本願で自己管理出来ないメタボさんはやせません、
ぐうたらメタボさんはまず自分の身の回りのことを自分でできるようになって自己管理することから始めないと変わりません、
ジムに行ってもぐうたらですから家でできることから始めないとね。
身の回りのことやり自分で自己管理できるようにならないと変わりません、
それからトレーニングすることです、食事管理できるようになってからトレーニングすることです、
いきなりトレーニングしても無理です。やる気ないからすぐに飽きます。
メタボさんには自己管理が必要です！