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ここのところの、私のテーマ。
なぜ私は、自分自身に対し、
「死ねば良いのに！」
という、強い怒りの感情を抱いているのか？
ぱっと思いつくのは、自分で自分を認められてないからだろうな、ということ。
今の自分じゃダメだ、と思ってる、ってことですね。
ほんじゃ、具体的にどこが、って言うと。
・社会参加出来ていない（社会不適合）
働いてませんしねぇ……
・体調、精神状態ともに安定せず、丸一日起きてられないことも多い
・生きる目的がない
やりたいこともない
使命って何、あるのそんなもん？状態
・そもそも生きたいと思えない
けど結果的に生きてるから、息してるだけ
こんなとこかなあ、と思う。
それに対して、怒りが出てるんですよね、たぶん。
「なんで生きてるの、生きないといかんの？」みたいな。
おそらく私、生きる意欲や意志が弱いんですよね……。
人間の三大欲（食欲・性欲・睡眠欲）のうち、睡眠欲以外、ほぼ無いし。
生きたい、生きてやり遂げたい、ってことも無い。
あと、死ぬの、怖くない。
「死ぬ行為」は怖いけど。
要は痛い、苦しい、が怖くて嫌なだけで、それが無いならいつ死んでも構わない、という心境。
後悔や未練が無い、というよりは。
生きる意欲が無い、んですよね……。
いわゆる使命とかね、見つかってたら、嫌でも生きなきゃ、になるんやろうな、って思うけど。
それも無いのに、なんで生きてるの私。
息してるだけやん、今の私。
これが、すっごい腹立だしい、んやろうなあ。
だから「死ねば良いのに！」（＝なんで生きてるの！？）っていう、怒りに繋がってると。
たぶん、こういう構造。
そこまで解明できたのはいいとして。
この怒りを上手く昇華する、もしくは消化する、いなす、手なずける、には？
という答えが出ない。
それこそ死ねばいい、のかもしれんけど。
それやるには、怖いが先に立つし。
（痛いのも苦しいのもヤだから）
親より先に死ぬのは、さすがに親不孝やろうってのもあるし。
何より、それこそ「生まれてきた意味」ってのを見失ったまま、てのは、悔しいわな。σ(￣～￣；)
（生まれた意義、の方が近いかな、表現としては）
※このへん、スピリチュアルに毒されてる、と言われてもしょーがないですが。
ちょっと話が逸れましたね。
しかし、自分自身が認められないからといって、なぜそれが”怒り”になるんやろう？
悲しいとか、情けない、なら分かるけども。
”怒り”だってとこに、なにかポイントというか、攻略ヒントが隠れてる気がする。
するけども。
どうこの”怒り”と向き合って、お付き合いして、なだめすかせば良いのかな？
ってのに、ホント困ってるとこで。
カード引いてみても、現状が苦しいとか重たいとか、閉じ込められた感とか、そういう抽象的な読みしか自分では出来なくて。
内観するにも、手詰まり感、半端ない。orz
という、どん詰まり感に息苦しくなったあげくの、雑談でした。