共働き三十代夫婦と9ヶ月乳児の3人家族。
(現在育休中。)
めんどくさがりやの雑食嫁と
好き嫌いだらけのダンナ。
不健康なダンナに健康的献立を。
★先日のお弁当★
・炒り卵
・豚肉の味噌炒め
・もやしとパプリカのめんつゆ和え
・ワカメスープ(インスタント)
ダンナの弁当。
ダンナのこだわり↓
①卵とウィンナーがあればいい！
→簡単で助かります。
②ほかほかあったかいの食べたい！
→サーモスのスープジャー使用。
ダンナの希望に加えて、健康面を考慮し、
卵・肉・野菜で簡単3種類のおかずが
基本形態です。
白米の上におかずを並べるのっけ弁。
画像はお弁当の一番上。
炒り卵と豚肉の二色丼。
真ん中、ごはんとごはんの間に
炒り卵とパプリカの和物を挟んでます↓
スープジャーは口の面積が狭いから
おかずが一番上に乗り切らなくて、
必然的に途中で挟む形になる。
まあ、それも二段構えのうな重みたいでよし。
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