寒いな～
花粉で 鼻もぐしゅぐしゅ
早く 春よ～来いーー
薄着になる前に ダイエット続行中
昨日は 撮りためてある番組を 彼と見ながら グーたら
掃除は ちゃんと しました。ぴかぴかになると 気分もすっきり
昨日の 夕飯
大根サラダ
唐揚&エビフライ
じゃがいも ネギの味噌汁
この前から 彼が 回鍋肉が食べたいと言っていたので
仕事終わりの彼と 夕飯の買い物をして
材料買ってきました
回鍋肉
チーズオムレツ
大根 ウィンナー 糸こんの煮物
水菜 お揚げの味噌汁
ほろよい ワインサワー
お腹いっぱい 美味しくいただきました
そろそろ 先週くらいから 花粉の症状が 出てきてます
去年の ブログ見ていたら もっと しんどそうですが
今年は 今 まだ マシです
最近 また 毎日 芸能人が 出てくる夢を見ます。
福山雅治 浜ちゃん スリムクラブ・・・
調べたら
努力を惜しむなとか 近況の変化があるとか
ロングブレスダイエット 毎日続けてます
と いうか 続いてるーー
そして お腹周り くびれが出てきて 横から見たら
すっきり してます
私に 合ってるかも～