今日のごはん

土曜日の夕飯から　食べ過ぎてるので
今日は　ヘルシーにしたつもりです



豆腐ハンバーグ
にら　こんにゃく炒めもの
サラダ

大根の味噌汁
豆腐ハンバーグ　美味しく出来ました肉肉しくなくて　あっさりでgoodです　
来月のイベントの為に痩せなきゃ

夜中から明け方　台風で　ずっと降り続いた雨　風すごかった　心配で寝られませんでした。




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