ぐったり。暑さでか ぐったりしてる。 そうめんにしようかな~と思ったけど ご飯 炭水化物をしっかりとって 元気だそう 夜になっても 28℃くらいあって 体温 体も かっかしてて 寝つきが悪い 後で 水シャワー浴びてみようかな~ 体を思って 買いました。 今日の服。 +黒レギンス。 暑いけど 夏よ すぐ 終わらないで~