今日は病気で運転出来ない父の希望でお出かけ
父の好きな蕎麦屋さんへ
冷やしワカメにしました
天ぷらは海老だけ
イージーファイバーダイエットを飲んでから食べました
ここまでは良かったんだけど
姪甥も一緒でアイス食べに行こうというながれに
チョコアイスです
またまたイージーファイバーダイエットを飲んでから
明日のお腹大丈夫かな
ここで糖質は100越え
あとから私だけはコーヒーだけにするとか出来ただろー！と思いました
この食べる前と後では脳が別人格になるのなんででしょうね
夕飯は豆腐茶漬けに決定です
食後公園に行ったけど息子がぐずぐずであまり消費できず…
そして蕎麦って腹持ち悪くないですか？
すぐお腹空いちゃう
いくらでも食べていられそうです