お久しぶりです
こないだ最低値を更新するも翌日には戻りました
３ヶ月前は66.4キロ
少しずつ減ってます
本当に少しずつだし最近ダイエットはだめだめなので減らなくなりそう……
パートをはじめてからパートの日は
朝はＮＯ炭水化物
昼は糖質をあまり気にしない弁当(ご飯100ｇ)
おやつ食べる
夜はＮＯ炭水化物
というライフスタイルをおくっています
昼の糖質気にしすぎるとただでさえ面倒な弁当作りが困難になるのと
仕事の合間の唯一の楽しみは好きなもの食べたい
でも一応インスタント味噌汁に食物繊維は入れています
で今日もお弁当作ったのですが
玄関に忘れてしまいました
あわてて仕出し弁当頼みました
憧れの仕出し弁当
初めての仕出し弁当
それは
いくら気にしないと言ってもマズイだろこれ
混ぜた後でごめんなさい
冷やし中華
＆
炊き込みご飯です！
炭水化物＆炭水化物
春雨も！
さすがにご飯は残しました
明日は自前の弁当忘れないようにしよう