ダイエット2m10d☆昨日のダイエット日記

64.4kg

ちゃんと計算したらダイエット2ヵ月10日でした

いきなり進んだ(笑)

現時点でマイナス２キロ(その前に５キロ減 )

かなりゆっくりですがゆっくり減らした方がなんだか安心します

昨日書けなかった日記です

朝

油揚げピザ２枚

キムチスープ

昼

おからサラダ

わさびドレッシング(イタリアンドレッシングとワサビと醤油まぜたのが好き)

キムチスープ

卵かけご飯

最近卵かけご飯がすごく食べたくなる

 間食

ビスコ２枚

72%チョコ

夜

キムチスープ

 おからサラダ