65.2kg 43%
朝
昼
間食
夜
また65キロ代またぐと凹む
今日は朝から父の病院、父の買い物、支援センター、幼稚園と出かけてました
やっぱり2歳児と出かけるの疲れます
特に父の病院はきつい、朝から重い気持ちになります
子供と決められた時間に動くのって苦手です
こんなんでパート行けるのか不安です
専業主婦もあと少しだと思うと色々泣けてくる
私はトイレすらめんどくさい生き物ですから…
さて今日のダイエット日記
朝ブランのアンパン
コーヒー
もやしナムル
卵焼き
昼
もやし目玉焼き
豆腐とキャベツの味噌汁
白身魚のソテー
穀米100ｇ
お昼ご飯2時過ぎたのでペコペコ～
(息子は移動中パン食べさせました)
間食アンパンマンビスケット２枚
72%チョコ
コーヒー
夜豆腐とキャベツの味噌汁２杯
明日は予定なし！嬉しい～
けれどこんなんじゃほんと働きたくなくなる