65.6kg 体脂肪不明確
先輩ワーキングママの話を聞けて勉強になったー
朝
チーズ豆乳オムレツ
おからパン(試作段階)
もやし豆腐味噌汁
昼
最近ハマってるパスタ50g＆エノキのツナマヨパスタ(息子にグシャっとやられて盛り付けが)
お友達にはパスタ100%で出しましたがお友達の子も食べてくれました
間食カカオ72%チョコ
ティラミスラテ
夜
豆腐ともやしのチゲ卵入り
今日は珍しく21時に旦那さん帰宅
夕飯いる？と聞いたら
「豆腐ある？納豆かけて食べたいな」
と言うので豆腐ともやしで納豆ツナパスタ風にしてあげました
美味しかったみたい
最近妙にピチピチした肌着を着ている旦那さん
洗濯物を干す時に(しかし小さいな～補正下着みたい)と思っていたら
マジでした
ダイエットにいいらしい
なんかよく分からないけど気にしてるんだな～
協力してあげよう
↓補正下着と言ったけど加圧らしい
なんか余計太って見えるけどモデルさんがきるとこんなに違うんだ
