ダイエット23日目

65.5kg 44.7%

昨日のチートデイか効いてるのか停滞期なのか全然落ちません

目標体重なんて設定しなきゃ良かったと思うくらい不安

今月マイナス２キロとかなり甘く見積もったのにな

あと10日じゃ無理だわ

では今日食べたもの

朝

焦がしたおからパンケーキとゆで卵

もやし味噌汁

昼

ちゃんぽん(麺１玉を親子3人で)

油揚げの明太子ピザ

旦那さんは油揚げ餃子

間食

チョコ２個 コーヒー２杯

夜

卵とキャベツと豆乳のお好み焼

私は海老

旦那さんは豚肉

ソースはかけずに大さじ一くらいをつけながら食べました

旦那さんも喜んで食べてくれましたが

いい加減糖質制限ダイエットがバレそうです。

インスタを旦那さんがフォローしてること忘れてうっかり糖質制限中とかアップしてまして

友達への「糖質制限中だよーお菓子や芋はいらないよー」ってメッセージのつもりだったのですが

旦那さんも見ていたようです

このまましれーっと言わずに行きますが

しかし友達への「糖質制限中だよ」というメッセージも伝わらず

今日友達からでっかいバームクーヘンが届きました

夏に渡した出産祝いのお返しがなぜ今頃

いやお返しなんていらないくらいの品を渡したので忘れていたのですが

なぜ今頃バームクーヘン…

糖質制限してるってLINEグループでも話してるのに

こういうときも有難いと思わなきゃダメかな