旦那さんがうろちょろしていて体重測れず
朝 チーズオムレツ(豆乳入)おからシフォン 味噌汁
昼
間食 カフェラテ
夜
朝 チーズオムレツ(豆乳入)おからシフォン 味噌汁昼 久々のお出かけ
大戸屋ですけそうだらの生姜あんかけ 穀米少なめ 野菜たっぷり味噌汁
やっぱり外食は幸せ
パートし出したら毎週行きたい！
間食 カフェラテ イオンにいくと必ずコーヒーブレイクしたくなります。いつも甘いのとクレープとかの組み合わせだったけどバレンタインだし我慢！
夜
今週も手巻き寿司～
イオンで寿司ネタが売ってるので楽チンでした
大根のツマと納豆をご飯の代わりに巻いて美味しく頂きました～
今回もご飯取るふりだけしました(笑)
さすがにそろそろダイエットのことバレてそう(イオンでカフェラテだけの時点で)ですが
やっぱり言わない！
ちゃんと痩せたら気づいてほしい
友達もそうだけどダイエットしてるんだよーと言うと
「痩せたよね！」
と言ってくれるのですが社交辞令？
モチベーションはあがるけど(笑)
気がついてくれたら本物だから内緒にしておきたい
でも家族だとなかなかね～