今日は実家なので体重測れず
朝 野菜スープと目玉焼き2個
昼
持参したおから蒸しパンとカフェオレ
昼はこれでお腹いっぱいになりました～
夜は野菜スープと持参した豆腐にレトルトカレーかけてチンしたやつ
母達はチャーハン食べていたのですが母は後半に料理を追加するタイプで途中からピザ出してきました
その後は大きないちご大福を一人一個ずつ
私は今回のダイエットでかなりキッパリ言ってるので私の分はありませんでした。
以前は同じように食事してデザートまで食べてました
一緒に暮らしていた頃、私が子供のころはこんな食事が夜21時からだったのでデブ細胞は多いと思います
母の中には子供に寝る前に高カロリーのものをあげるのは良くないという認識がないので孫達には寝る前にお菓子が当たり前で困ってます
でもそんな母のおかげで今日は美容室に行けたので感謝しないとですね
久しぶりの美容室
シャンプー気持ちよかった
髪の毛サラサラ～
髪の毛サラサラ～すごく軽くなりました(縛れる程度でお願いしてます)
美容室にいくと、やっぱり3ヶ月に１度は切らなきゃな～と毎回思うのですが
気づくと半年以上経つ
そして半年以上ならヘッドスパも付けちゃおうかな～と毎回思うのに
カットすら高く感じる
パートしだしたらもう少し自分にお金使えるのかな～