実家なので体重測れず
朝 もやしと卵のスープ コーヒー
昼 実家に息子を預けて友達とランチ
個室居酒屋のいっちょうでお願いしました
色々単品で選べるので糖質制限中助かります
ゴマどれですが大根とじゃこのサラダ
久しぶりのレタス～
ミニサイズの蟹いくら丼を単品で
あおさ味噌汁を単品で頼んだら嬉しい大きさ～
美味しかった～
そして
久しぶりのケーキ
コーヒーは砂糖抜きで
いつもこの居酒屋では海鮮丼とうどんのセットにフライドポテトを頼んでました
今日は野菜たっぷりでした
特にあおさにハマりそう～
実家に戻ると
夜は外食にしようと母と姪っ子が
ガストにしました
さすがに夜はサラダだけにしましたが海老のプリプリが食べごたえありました～
ガストではいつも麺類と山盛りポテトを食べてました多すぎてノルマのように食べてました
多すぎてノルマのように食べてました２回も外食～
嬉しいけれど
昼は気をつかって疲れ(詳しくは前の日記みて)
夜は子連れなので子供がグズグズで疲れました
母も食いしん坊なので外食時は力を借りれません
とは言え久しぶりの生野菜や高級食材を頂けて幸せです
必要なものを必要なだけ頂けた気がします
ケーキも美味しかった
また明日から頑張ります