昨日よりだいぶマシになりましたが、
今日も鼻水ずるずるです。
起床時の身体のほてりのわりに基礎体温は低く、
でも、風邪のせいで日中の体温は常に37℃越え。暑い。
汗はしっかりでてるので、治りかけかな。だといいな。
お料理教室と現地語レッスンはお休みして、
（いちおう駐妻っぽいこともしてるんです♪）
家でおとなしくしていることにしました。
ところで、タイトルの高温期の数え方。
昨晩、風邪気味だったので熱を測ったときに
ふと気になったので調べてみました。
体温が上昇を始めた日から数えるのかと思ってたら、
排卵の翌日からカウントするとのこと。
ベビ待ち中とか言いながら、
基本の「キ」も理解していなくて、お恥ずかしい限り…。
で、次の疑問が、生理予定日はいつ？ということ。
高温期が14日間を標準だとしたら、高温期15日目、
つまり明後日（9/14）が生理予定日ってことかな。
まあ、一日ぐらいずれたって、問題ないから、
神経質になることもないですよね。
そんな高温期13日なのですが、
ちょっとだけ気になる症状がでてきました。
が、単に気にし過ぎのような気がするのでスルーすることに。笑
気にしないように、と思っても、
気にしている自分がいて、何だかおかしいです。
最後まで読んでくださってありがとうございました。