D23 チョコレートで胃もたれスッキリ | 冷静と情緒不安定のあいだ

冷静と情緒不安定のあいだ

2013年生まれの男の子のママ。40歳、フィリピン・マニラで二人目治療はじめました。

昨日のブログでD21と書いていましたが、
基礎体温計を見たら、昨日はD22、今日はD23でした…。


バンコクのDr.からメールの返信があり、
希望の日に受診できそうです。よかったー!
週末の間にしっかり買出しを済ませねば。


昨日の夜、夕飯の後、
食べ過ぎでお腹ぽっこり&かなり胃が重かったのに、
なぜか無性にチョコレートが食べたくなりました。


私は、外食時にデザートを頂いたりはしますが、
家ではほとんど間食をしないんです。食べるとしたら
フルーツかヨーグルト。
お菓子を食べたくなることも、滅多にありません。


なので、買い置きとかはないのですが、探してみたら、
元同僚からお土産でもらった「きのこの山」を発見!!


タマ夫君は一つ食べて、もういらないって言うし、
一人でほとんど一箱たいらげちゃいましたよ…。


ただでさえ食べ過ぎなのに、そのうえさらに食べたら、
気分が悪くなってもおかしくないはずなのに、昨日はなぜか
胃もたれがスッキリ!


お腹も心もさわやかになりました。


ただ、お腹の張りは取れなくて、寝苦しかったです。
最近、ガスとげっぷがよく出るんです。特に食事をした後、
食べたものがげっぷとともにこみ上げてくる…。
ちなみに、一昨日、昨日は何年かぶりにしゃっくりも!


まあ、食べ過ぎなんでしょうね。


それでも、私的には、お腹がすく割には、
量が食べられないなあ、とか思ってるんですけど…。


お菓子といえば、先週の半ば頃にも一度、
無性にお菓子が食べたくなって、家にあったお菓子を
(買い置きはないけど、お土産でよく頂くので…)
どか食いしちゃいました。ホント、珍しいことです。


ところで、今日、残りのキノコちゃんを食べてみたら、
お菓子の部分がすっかり湿気を吸収してしまっており、
へな~、となってました。ものすごく不味かったです。


恐るべし、この国の湿度…。


あー、これを書いているときもまたげっぷ。
ごはん食べ終わってから2時間以上は経ってるとゆうのに。


最後まで読んでくださってありがとうございます。