以前に通販で買った、安っちぃ体脂肪計。
内臓脂肪も測れるとかなんとかで、体脂肪を測りたいだけの時にもいつもおへそ回りのサイズを入力しなくちゃいけない。
テープメジャーで測るんだけど、このへそ回りのサイズが落ちない、落ちない！
体重や体脂肪率は多少落ちたもののこれだけは微動だにもしてくれなくて、もう最近は期待もせずに測りもしてなかったんだけど、今朝久しぶりに測ってみたら、、、
1センチ減。
筋トレを始めて3ヶ月。。時間がかかった分、このたった「1センチ」が嬉しい！
(そしてこの新しいへそ回りサイズを入力していざ体脂肪率を測定しようと思ったら、体脂肪計が壊れた。。チーン。。)
内臓脂肪も測れるとかなんとかで、体脂肪を測りたいだけの時にもいつもおへそ回りのサイズを入力しなくちゃいけない。
テープメジャーで測るんだけど、このへそ回りのサイズが落ちない、落ちない！
体重や体脂肪率は多少落ちたもののこれだけは微動だにもしてくれなくて、もう最近は期待もせずに測りもしてなかったんだけど、今朝久しぶりに測ってみたら、、、
1センチ減。
筋トレを始めて3ヶ月。。時間がかかった分、このたった「1センチ」が嬉しい！
(そしてこの新しいへそ回りサイズを入力していざ体脂肪率を測定しようと思ったら、体脂肪計が壊れた。。チーン。。)