久野真平の歩き方 -60ページ目

アルファロメオ スパイダー100円〜

ウオーキングを教えている鹿児島マルヤガーデンズのカフェに展示されている車のご紹介です。!





アルファロメオ スパイダー (ほぼ新車)が今週末14日よりYhaooオークションに出品されます。
なんと100円からのスタートです。
排気量:2,200cc 走行距離:57Km  年式:2010年3月 車両本体価格:459万円 ディーラー車





ちょっと魅力的です叫び 14日は オークションサイトで「アルファスパイダー 2.2 JTS プログレッション キセノン」を検索!





久野真平のハッピー・ウォーキング・ライフ-NEC_0012.jpg





$久野真平のハッピー・ウォーキング・ライフ-NEC_0011.jpg



追加情報!
詳細は、こちらを見て下さい。
http://www.sinkenstyle.co.jp/sub_contents/spider_auction/index.php

マタニティウォーキング講習会アンケート

8月5日 東京杉並区豊島産婦人科でマタニティウォーキング講習会を行いました。



猛暑の中、ご参加いただきました妊婦さん、そして助産師の渡邊明美さん 筧理香さん 豊島先生 ありがとうございました。




ご参加いただきました妊婦様へ

*どうぞ皆様 元気に歩いて元気な赤ちゃんを産んでください!
また お会い出来る日を楽しみにしております。
今回いただいたアンケートが素晴らしかったので、ブログで紹介させていただきました。あしからずご了承下さい。何かわからない事や質問がございましたらなんなりと下記コメント欄に書き込み下さい。


妊婦さんからの感想アンケートをご紹介です。
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☆ウオーキングについて改めて再認識することが出来ました。
ウオーキング中 つい忘れがちになってしまう姿勢や歩き方、歩くのがますます楽しく感じる様になりました。コンブもとても心地良くリラックス出来自宅でもしようと思います。
骨盤回しも音楽かけながら楽しく出来るんだなと、新しい発見です。
38歳 初産 38週

☆きれいな歩き方に憧れていながらも普段の生活では見直すチャンスもないままだったが、今日ペンギンということでモデルになり ひとつひとつ教えていただけてとても勉強になった。
歩き方姿勢が変わるとお腹もいたくないし楽なんだということがわかった。
37歳 初産 34週

☆普段歩いたり体を動かす事も好きで運動もしていますが、意識的に歩く事がなかったので、自分の歩き方について改めて見直す事が出来ました。
ハワイアンに合わせてコンブになるのもとても心地良くて気持ちよかったです。
これからのウオーキングにぜひ活かしていきたいと思います。
産後のヒップUPにも期待したいです。また、機会がありましたらぜひ参加してみたいと思います。
30歳 初産 24週

☆歩くのが楽しくなりそうです。
フラ&タヒチアンを続けて安産を目指したいです。
37歳 初産 33週

☆妊娠してから全然運動をしていなかったので、ひさしぶりに体を動かして気持ち良かったです。
体のどこに意識を向けて歩くのがわかって歩きやすくなりました。
29歳 初産 27週


六本木 アカデミーヒルズ会議

今日は六本木アカデミーヒルズで★マタニティウォーキング推進活動と★Kunoメソッドの普及および今後の展開について、会議を行いました。


メンバーは、いつも支援して下さっている
矢内さん 清水さん そして今回初参加下さった 柴崎さんでした。
皆さん日本元気塾第一期卒業生の方々です。


とても参考になるご意見をありがとうございました。
この場をお借りしまして御礼申し上げます。


まだまだ道は遠いですが、一歩一歩着実に前進いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。