芸術の秋・美術館deマタニティーウォーキング！

よりよい出産と胎教のために
芸術の秋！！『美術館deマタニティーウォーキング！』
-----久野真平流：五感で美術鑑賞 ----

本日　1月10日（水）10 時-12時、鹿児島の長島美術館で、妊娠15週以降の安定期に入った妊婦の方々を対象に、マタニティーウォーキングを開催します。これは、通常、平野エンゼルクリニック（鹿児島市上荒田町）で毎月行っているマタニティウォーキングを、芸術の秋ということで、今回特別に美術館側の協力も得て開催するものです。

晴天の桜島眺め
世界のアーティスト作品の中で
妊婦の皆さん　お腹の赤ちゃん達といっしょに歩ける事が本当に楽しみです。

長島美術館の皆様
平野エンゼルクリニックの皆様に感謝です。

KUNOメソッド・ホールアップウォーキング 生徒募集

KUNOメソッド・ホールアップウォーキング　生徒募集

青山教室
鹿児島教室
熱海教室
個人レッスン


＜鹿児島教室上半期レクチャーを終えて＞
皆様からのお問い合わせ、ご要望にお答えしていくなかで、一見颯爽と歩いておられる方でも、脚の悩みは深いのだなぁと実感しました。
すらりとした美脚がほしい、というだけでなく、外反拇趾、内反小趾、
O脚　X脚　むくみ　脚がつる　膝が曲がっている　下半身太り　出っ尻　膝痛　腰痛・・悩みは尽きません。

正直、たった９０分のレッスンで良くなる事はありません。
しかし、まず自分を知る事です。目をそらさず真剣に向き合う事によって、必ず道が開けます。
また、故障を未然に防ぐことができます。
人間の体は二十歳以降、柔軟性が衰え、故障が出やすくなります。

三十代の歩き方、日常生活での注意がその後の一生のカラダを決めると言っても過言ではありません。

四十代になったら、真剣に対処が必要です。

五十代　手遅れになる前に今始めましょう。

六十代　まだ改善出来ます。あきらめない事が大切です。

それから、ハイヒールを履く方は、ハイヒールを履くなりの筋トレをしないと、履けない日が必ず来てしまいます。

問題解決に役立つホールアップウォーキングの基本とKUNOメソッド身体法を使って、皆様の悩みや望みを解決する糸口をお教えしたいと思っています。


久野メソッド主催　久野真平


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暖かニット小物

毛糸の恋しい季節となりました。

今日はニットデザイナー
サイチカさんの本の紹介です。

実は、友人で衣裳デザイナーとして大活躍されているSQUNABICONA
櫻井利彦さんの奥様

お料理もとてもお上手です。
お二人には可愛いお嬢様もいらっしゃるのですが、アーティストのご両親の元育たれて、どんな風に成長されるか、とっても楽しみにしています。



ニットバッグ レシピ/サイチカ

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