トラウマとは？①
これについて今日は書きたいと思います。
【超重要】繊細さん・エンパスさんのトラウマ解放で超大切なこと！②を書くための
説明にもなっているので、続けて②をお読みください。
今日も読んでくださり、ありがとうございます
初めましての方は、下記のプロフィールをご覧くださいませ😊
今日はトラウマについて書きたいと思います。ちょっと真面目に書くので（笑）固くて重いかもしれません。でも大切なことなので書きますね。
そしてこれは地球的身体的周波数帯のお話です。
わたしは、スピリチュアルな統合やインナーアセンションや意識の拡大を本当の意味でやりに来ている人たちは、ここは外せないと思っています。
うまくいっていない方とか、なかなか抜けられない方は、ここが未統合なことがとても多いと感じています。
なにせ、心地よいほうに心地よいほうにって思うと、みんな高次元に繋がりやすいしね。 （笑）ここはしんどいしね。
あとここは氣づきにくいしね。でもちゃんと日常に向き合っていれば、ここは絶対現象化されて内側で体験がくるから、氣づけます。
②の前振りなので②の最後までお読みいただければと思います。😊
（用語がわからないというお言葉を頂いたので、これからちょっとずつ概念の説明を入れていきます。フィードバックありがたいです🌸）
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トラウマってなんだと思いますか？
簡単にいうと「心の傷」です。
トラウマっていうと、すごいことで自分とは関係ないことのように思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、実はとても身近で、ほとんどの人が持っていることだと私は思っています。
私は、潜在意識にしまわれた痛みを伴う記憶とそれにまつわる観念・感覚・感情と定義してます。
普段完全に忘れていたりとか、感情の鈍化（感じない）や解離状態になっていたりすることもたくさんあります。
心理学用語では、いわゆる「PTSD（Post Traumatic Stress Disorder）心的外傷後外ストレス障害」という言葉がありますよね。フラッシュバックといった言葉も聞いたことがありかもしれません。
侵入回想、感覚麻痺、覚醒亢進症状がPTSDの３つの大きな特徴となり、トラウマの影響で
様々なこころの異常を引き起こしたものをPTSDと呼びます。
わたしのところに来てくださるクライアント様に多いのが、いわゆる1回の大きなトラウマ（例：災害、戦争等）を体験したというのではなく、継続的に繰り返し強いストレスにさらされた結果の日常化してしまったトラウマ、ご自身でもトラウマと認識できなくなっているトラウマがあります。
2年前眞子さまの診断名として話題になった「複雑性PTSD」という言葉がありますが、こちらも強いストレスに繰り返しさらされることで心身に不調をきたすことを言います。
この「繰り返し」というところがポイントで、幼いころに「日常的に」強いストレスにさらされていると、そのことが「当たり前」となってしまい、自分にとって心の傷になっていて、
大人になってからそれが原因で人間関係や家族関係で苦しくなっていることに氣づきにくいということが挙げられると思います。
例えば、子どもの頃
✅両親がよく出口のないケンカをしていたとか
✅学校で（身体的暴力のない）いじめにあっていたことがある（無視や仲間外れや悪口等）
✅家族や親しい人から日常的に否定され続けていた
✅家庭内で安らげることが少なかった
✅誰ともつながりを感じられていなかった
等があります。
それらは、自分にとってはあって当たり前のことであって、さして特別なことではなかったので、大したことではないと感じていらっしゃる方もたくさんいらっしゃいます。
そうすると、自分を守るために、「切り離し」たり、覚えていても感覚や感情を「感じなく」なっていたりします。
そしてこれって一人ではとても氣づきにくいんですよね。
そして大人になって
なぜかとても生きづらい
同時に、繊細さんやエンパスさん宇宙人氣質の方がたは、そういった氣質的にも
生きづらい（笑）
だから、さらに氣づきにくい ってことがあります。
繊細だから・・・仕方がない
エンパスだから・・・仕方がない
宇宙人だから・・・仕方がない
そんなことないです！（笑）
氣質的な生きづらさも、ギフトに変えていけますし
体験や経験の結果のように見える生きづらさも、ギフトに変えていけます！
なぜなら、もともと魂レベルでは、ほんとうにギフトだから
です。
そういった痛みを知っていて、かつ繊細さん・エンパスさんでもあることが多い
宇宙人氣質の方々は、総じて
とても優しい～
だから、そんな方々がトラウマ解放するとき（特に自分でやろうとする方）には
大切なコツがあります。
そして、この段階では、セッションや誰かに手伝ってもらうのが本当におすすめです。
でも自分でやりたい方やプロセスを知っておくのはとても役に立つと思うので、
引く続き次に書きますね。
こういったことを丁寧に統合していくと、本当に現実が変わります。
そして、どんどん潜在意識がクリアになっていくと、超意識と顕在意識が繋がり、魂がやりたいことを情熱を感じられ、今度は現実創造をよろこびを感じながらしていく段階に入っていきます。
nicoの多次元統合セラピーや多次元統合を含むヒプノセラピーでは、あらゆる次元の分離した意識を統合に導きます。過去生も幼少期も高次元も全部大切です。そこが大きな特徴です。
あなたも多次元統合を体験してご自身のすばらしい潜在意識という宇宙を垣間見てみませんか？
今日も読んでくださって、ありがとうございました
みんなひとりひとりの宇宙が輝けば、大宇宙がもっともっと輝く
すてきな宇宙交響曲が響き渡る～
それを全力で応援するのがnicoの魂のよろこびです
あなたの宇宙に旅に出て、本来の力を取り戻して自由に愛とよろこびを生きませんか
あなたのギフトを受け取りに行きましょう
あなたの潜在意識はベストタイミングで必要なものに出会わせてくれます。
直感に従ってピンと来たらあなたの潜在意識からのサインです
愛と感謝をこめて💕ＬＯＶＥ
繊細さん・宇宙人氣質専門 多次元統合ヒプノセラピスト nico
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