実はリスクのあるたべものリスト
https://newsphere.jp/list/carcinogenic-foods/
そのもの自体が悪いというよりも、、
どんなプロセスで作られたものであるかが重要❗
あと、量と、意識も。
同じお肉でも、どんな扱い(餌、飼育)を受けた動物か？
想像してみよう
同じ砂糖や塩、雑穀でも、(不自然に)精製したものかどうかで全く違う
同じお野菜でも、どんな肥料や農薬を使っているかで中身が違う(栄養価も)
同じものであっても、どんな意識(思い)で作られたものかでも変わってくる
本物(より自然に近いもの)、愛情があるものこそが、『食』べものだ。漢字の通り、人に良いもん。
本物を重視したら、本物ばかりの世の中になるし
そうなるには、まず現状を知ることだし(わたしもまだまだ知らないことはある、ペットボトルやピーナッツは盲点だった)、
しかも、実は、全ては自分(あなた)にかかっている。ということ。
無理をして(完全に)避けなくても、最初はポジティブな感覚で、少し意識するだけでもいいと思う。
どんな世の中がいいかな〜、どんな身体でいたいかな〜、どんな氣持ちが心地いいかな〜
自然と自主的に選択するものが決まってくる✨