進撃の巨人ならぬ・・・・
快進撃中のちびっこ（笑）
まだ１歳にならない彼女の好奇心丸出しの日々。
ルーティーンの心地よさからなかなか出られない私にとっては本当にいいお手本です。
いつもご訪問ありがとうございます（＾＾）
中区（横浜石川町）アロマルシェ アロマセラピストの知子です。
昨日は久しぶりに仕事後にがっつりと疲れがきて、８時半からちょっと寝て家事、ちょっと寝て家事を繰り返しておりましたが・・・。
結局１０時半に
「あとは明日の朝からやるっ」
と爆睡しました
朝はいつも通り４時起床。そこからはいつもよりもちょっとだけやることは多かったのですが、家事や朝の散歩、案外スムースに物事は進みました
夫君が出かけた後はしばしじっくり自分との時間を過ごしてから、快進撃のちびっこと遊びながら膝ではミントさんが毛づくろい。
そして昨夜は入れなかったのでゆっくり１時間入浴。
最近の入浴は疲れをとるというのと同時にがんがんに汗をかくことが目標
ゆえにどうしても１時間必要になります。
あがってから洗濯物を干して、ブログ着手（笑）
今日はこの後ジム。
夫君から「飲んでね」と渡されてるやや怪しい粉とアミノバイタルの力を借りて、今日も鍛えてきます
今日はいつもと違う感じで１日が流れています。
こんな流れ方も心地よい。
自宅で仕事が出来るという長所を生かして、
ルーティーンにとらわれず、もう少しだけ自分に心地よい自由を味わうことを自分に許して日々過ごしていきたい。
そんな風に感じています
「日々の生活でアロマトリートメントやフェイシャルエステを受けるなんて考えられない・・・。」
そんな思いからちょっとだけ自分を解放して、カラダとココロのケアにぜひお越しくださいませ
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体からも心からも不調は出てきます。
特に心からの不調が体に出てるというのは自覚しずらかったり、認めたくなかったりすることもあるかと思いますが
ご自身のお疲れや不調と正面から向き合った時、あるいは向き合えた時、
きっと憑き物が取れたようにすっきりするような気がします。
アロマルシェのトリートメントのアプローチの仕方は多種多様。
「なかなか疲れが取れない」、「不調が続いて辛い」・・・
そんな時、ぜひ一度アロマルシェにお越しくださいね（＾＾）
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